[더구루=오승연 기자] 건강 나이에 있어서 40대가 노화가 시작되는 나이라고 한다면 50대는 노화의 속도가 빨라지는 시기다. 가장 큰 이유는 호르몬의 균형이 깨지기 때문이다. 사람의 몸은 중년을 지나면서 10대 때와 달리 또 다른 호르몬 변화를 맞게 되는데 이 시기를 갱년기라고 한다.
50대가 되면 남녀 구분하지 않고 호르몬 변화가 나타난다. 이 때 고른 영양 섭취에 좋은 음식으로 구성된 식단과 꾸준한 운동 등 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 중요하다. 특히 체중이 급격히 찌거나 감소하는 것 모두 건강에 나쁜 영향을 준다는 신호이므로 심한 경우 반드시 병원, 클리닉을 방문해 전문가와 원인과 치료 방법에 대해 상담 받는 것이 좋다.
무엇보다 긍정적인 마음가짐, 적극적인 자세가 중요하며 노화를 맞이하는데 있어서 제2의 삶을 인정하는 당당한 태도가 중요하다. 다양한 만성 질환은 물론 급성 질환도 진행될 수 있는 시기이므로 가족 구성원간의 서로 건강을 관찰하고 관심을 가져주는 것이 장기적으로 신체적, 정신적 건강 관리에 도움이 된다.
건강기능식품 브랜드 스페쉬에서 남자, 여자 커플 종합비타민을 20% 할인된 가격에 판매하는 '연령별 커플 세트 특가전'을 진행한다.
50대 종합비타민 'SPASH 5060 커플세트'를 비롯해 20대부터 60대 이상 시니어까지 다양한 연령대의 멀티비타민 커플 세트가 해당된다.
'스페쉬 포세이돈 포 맨'과 '스페쉬 데메테르 포 우먼'은 50대 남성, 여성 건강에 필요한 비타민, 미네랄로 이루어진 종합영양제다. '스페쉬 포세이돈 포 맨'은 12가지 비타민에 7가지 미네랄, MSM이 함유되어 있으며 '스페쉬 데메테르 포 우먼'도 12가지 비타민에 7가지 미네랄, MSM을 함유한 기능성 영양제다.
관절 및 연골 건강 기능성 원료인 MSM은(디메틸설폰)은 콜라겐 형성에 필요한 요소로 신체의 정상적인 기능과 구조의 유지에 필요한 미네랄 황의 급원으로 외국에서 식품 또는 식이보충용 제품으로 사용되고 있다.
종합비타민 스페쉬 관계자는 "건강관리에 유의가 필요한 장년층의 아버지, 어머님 선물이나 부모님 건강식품으로 종합비타민 상담이 많다. 영양제를 선택할 때 무엇보다 각 성분의 구성과 함량 등을 모두 꼼꼼히 살펴보는 것이 좋다"고 말했다.
